Corona Schutzmassnahmen, erweiterte Anpassung 30.10.2020

Yoga ist viel mehr als Körperübungen auszuführen. Mit dem Yoga- und dem ReikiWeg den ich vertrete, geht es um Selbstachtung, um die Integration von Wissen und Haltung gegenüber dem Leben. Nicht kämpfen gegen etwas, sondern ANNEHMEN was ist und WEITERGEHEN. Das Leben ist Veränderung pur. Festhalten braucht mehr Energie als Loslassen. Achtsame Atmung mit Gesichtsmaske zu praktizieren ist für mich kein Yoga. Deswegen gestalte ich die beliebten Wohlfühlinseln um.

Wer möchte, trifft sich statt zum Yoga, zu einer Achtsamen Runde in der Natur. Wir bewegen uns, wir atmen frei, wir halten Abstand, wir tauschen Gedanken aus, wir halten Asanas im Stehen, lassen die Zeitqualität wirken, beobachten was in uns in Resonanz geht und WIR SIND GEMEINSAM UNTERWEGS.

Das ist für mich Yogaspirit! 

 

Die ReikiTherapie am Körper sage ich aus mangelnder Vereinbarkeit mit meiner Arbeit als Aktivierungsfachfrau ab. In meinen beruflichen Kontakten, lege ich meine Priorität auf den Schutz der vulnerabelsten Menschen.  Momentan rücken wir mit Abstand am Besten zusammen! 

 

Für den Verkauf von Farbdüften melden Sie sich bitte für einen Termin. Gerne empfange ich Sie dazu weiterhin.  

Mögen Sie die Chance in der Krise erkennen und den Mut finden neue Wege zu gehen! 

Herzlich Sonja Ritter

es ist wie es ist, sonst wäre es anders


Corona Schutzmassnahmen, aktualisiert 25. Oktober 2020


Die Corona Schutzmassnahmen sind für alle Angebote von Sonja Ritter LIFE IS NOW ausgearbeitet und gelten auch für Coachs, Therapeuten und deren Klienten, welche die Räumlichkeiten von LIFE IS NOW nutzen.

 

Allgemeine Regeln

  • Alle Angebote können nur frei von jeglichen Krankheitssymptomen besucht werden.
  • Bitte warten Sie auf Termin vor der Türe. Sie brauchen nicht zu klingeln, Ihnen wird von innen geöffnet.
  • Bitte kommen Sie bereits mit einer angezogenen Hygieneschutzmaske.
  • Die 1.5 Meter Distanz ist, wann immer möglich, zu wahren.
  • Im Eingangsbereich und in jedem Raum stehen Desinfektionsmittel bereit, das Sie unter Anleitung benutzen. Ebenfalls sind bei allen Lavabos, Einweghandtücher und geschlossene Abfalleimer installiert.
  • Nach einem Gang zur Toilette Hände gründlich mit Seife waschen. Der WC-Deckel wird stets geschlossen.
  • Von jedem Kurs und jeder Behandlung werden die Kontaktdaten erhoben.
  • LFE IS NOW reinigt sämtliche Oberflächen wie Türgriffe, Tisch und Stühle und WC- Anlage nach jedem Klientenkontakt. Gebrauchte Wäsche wird nach jeder Behandlung gewaschen. Alle Räumlichkeiten werden vor und nach jedem Angebot gelüftet.

 

Yoga, Meditation, Workshops in Gruppen (bis maximal 5 Teilnehmende)

  •  Kommen Sie nach Möglichkeit in Trainingskleidung.
  • Die Hygienemaske kann auf der Matte ausgezogen werden. Bitte nehmen Sie eine Plastiktüte mit, um die Maske aufzubewahren. Anschliessend müssen Sie die Hände desinfizieren. Sie können die Maske auch während des Kurses tragen.
  • Ihre Matte, Meditationskissen, Wärmedecke und Wasserflasche haben Sie selbst dabei.
  • Die Mattenplätze sind definiert und werden Ihnen zugewiesen (pro Platz 4m2).
  • Die Kurse werden so gestaltet, dass möglichst wenig Material herumgereicht wird.
  • Korrekturen für Körperhaltungen werden nur mündlich angeleitet.

 

Therapie und Coaching

  • Therapeutin / Coach wie Klientin / Klient tragen während des ganzen Settings eine Hygieneschutzmaske.

 

Vielen herzlichen Dank für das strikte Einhalten aller Schutzmassnahmen.

☺ FÜR SICH UND ANDERE ☺ GEMEINSAM ☺